Peur de l'avion (aérophobie)

La peur de l'avion est un phénomène connu et très répandu. Selon les études, entre 20 et 40 % de la population mondiale souffre d'un certain degré d'appréhension avant ou pendant le vol.

L'anxiété en vol résulte de nombreux facteurs:

• Anxiété générale accrue
• Besoin de contrôle
• Crises d'angoisse et crainte de leur récurrence en vol
• Évitement des lieux d'où l'on ne peut pas s'échapper immédiatement
• Attention excessive portée aux sensations corporelles
• Perfectionnisme
• Difficulté à s'apaiser soi-même
• Déséquilibre du système nerveux autonome
• Traumatisme psychologique (trouble de stress post-traumatique, TSPT)
• Et bien sûr, une connaissance insuffisante de l'aviation, qui ouvre grand la porte aux fantasmes sur des dangers qui n'existent pas dans la réalité.

L'utilisation d'un simulateur de vol constitue une étape significative dans le processus d'accompagnement. Le simulateur mobile permet d'apprendre les principes de sécurité et la physique du vol, tout en s'habituant progressivement aux sensations de mouvement d'un avion en l'air — comme les turbulences, le moment du toucher des roues à l'atterrissage et d'autres effets.

Une personne souffrant de peur de l'avion et qui évite de voler peut utiliser notre simulateur comme outil d'entraînement, pour mettre fin à l'évitement par petites étapes, en toute sécurité.

Pour les personnes concernées, nous proposons une séance dédiée : 15 minutes d'entretien avec notre instructeur pour apaiser les inquiétudes, puis 45 minutes de pratique au simulateur. Au cours de la séance, nous démontrons le très haut niveau de fiabilité des avions de ligne modernes et la façon dont le pilote et l'avion travaillent ensemble — s'assistant et se contrôlant mutuellement — les systèmes intelligents de l'avion pouvant même, dans certaines situations, se substituer à l'humain.